去滑雪路上嗎?滑雪前Wota建議你這樣做

你已經去滑雪了嗎?或是正在往滑雪場的路上呢?或是默默觀望,不敢釋放內心渴望在雪地上奔馳的那隻野獸呢?除了要掌握滑雪技巧,出發滑雪前,要準備的事還有很多,除了提早預約價格,還有確認當地狀況等行前功課,最重要的是趕快拿起你的慢跑鞋去運動吧!把體力跟肌肉加到最滿,滑雪季出發前,Wota Lifestyle重點提醒,趕快來看。

 

#1. 增加運動與肌肉鍛鍊

滑雪可不像去公園打籃球,或是累了就可以掉頭回家的運動。除了需要專業技巧、全身投入的大運動量,還有遠離住處的廣大雪場。雖然雪場多會有纜車等設施,當你玩到累的時候,能輕鬆回飯店,但要徹底掌握滑雪時的各種。因此出發滑雪前,最好給自己最少兩個禮拜的運動計畫,進行像是深蹲、弓箭步或是慢跑跳繩等心肺運動,為自己的滑雪之旅,準備好一副好身體,怎麼玩都不會累。

#2. 提早預訂優惠價格

提早預訂房間,可不只用於一般旅遊,特殊主題像是滑雪之旅也適用喔!特別是滑雪季節,許多場地也都會有大大小小的比賽登場,要參加比賽的選手跟工作人員,當然早早就把房間訂好囉,因此要選一個符合需求的房間,像是餐廳多、離雪場近、親子友善等等,如果不提早預訂,好房間可是不等人喔。

#3. 找有提供親子活動或是兒童滑雪課程的度假村

有帶小朋友的家庭旅遊,想要盡情滑雪可能就沒那麼方便,這時候有提供親子活動,或是兒童課程的度假村真的是救星啊。像是南歐小國「安道爾」的雪場Grandvalira,就有針對兒童和家庭旅遊推出滑雪課程,以及難度差異均衡的雪道,讓一家子可以選擇適合的難度共享天倫之樂。不滑雪也可以嘗試其他像是狗拉雪橇、輪胎滑雪等活動,這樣玩最放心。

#4. 確認當地狀況

滑雪雖然好玩,但如果遇到暴風雪那可不是開玩笑的,雪崩和路面停駛都是可能發生的。因此定期查看當地天氣預報,以及熟悉如何幫輪胎加裝雪鍊等安全措施,「歡樂出門,平安回家」,才是旅遊守則第一條。

#5. 盡量不要單獨旅行

平常我們不會這樣建議,畢竟一個人說走就走真的很爽,但如果你是要登山或滑雪,為了安全還是有個伴一起比較好。像是用盡力氣的時候,真的不幸迷路在雪場裡,至少有個人可以陪伴,一起想辦法解決狀況。

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