帕佩特是法属波利尼西亚的首都和门户，是一个拥有岛屿，海滩和绿松石色海洋的热带天堂。它是探索大溪地的绝佳据点，拥有清澈的泻湖可供浮潜，黑色火山海滩，潮吹孔和苍翠的山脉。来此放松身心，感受波利尼西亚生活的节奏。

波拉波拉是一座梦幻岛屿：湛蓝的海洋，洁白的沙滩，棕榈树和生动的海洋生物。以浪漫的日落闻名，它提供的不仅是蜜月旅游--还有泻湖游览，水下摩托艇，水上狩猎探险和岛屿游览，常停靠血腥玛丽餐厅酒吧。其历史包括第二次世界大战时期美国供应基地（"美洲豹行动"），配备了军舰，设备，部队和海岸炮。它曾被称为瓦瓦乌，暗示在1888年法国吞并前有汤加人殖民。

莫雷阿岛是法属波利尼西亚一座崎岖的三角形高岛，常被比作心形或蝙蝠形。其八座山峰高达1,207公尺。一圈珊瑚礁围绕着狭窄的泻湖（拉姆萨尔湿地），岛上鲨鱼和魟鱼数量稀少。莫雷阿岛面积约为大溪地的八分之一，氛围轻松悠闲，岛上有环岛公路，居民约18,000人，许多人搭乘渡轮往返于大溪地通勤。游客可以透过特玛埃机场抵达，或乘船进入北岸湾区，包括库克湾。

兰吉罗亚是法属波利尼西亚最大的环礁。超过400个小岛围绕着一片辽阔的礁湖，因而得名"宽阔/漫长的天空"或"广阔的天空"。阿瓦图鲁和蒂普塔坐落在主通道旁，漂流潜水和顺着涨潮浮潜吸引游客观赏鲨鱼和魟鱼。收入主要来自政府工作，生态旅游和珍珠养殖。其平静的绿松石色礁湖，民宿，学校，以及屡获殊荣的白葡萄酒和玫瑰葡萄酒也全年吸引游客前往。

偏远且原始优美，塔胡阿塔为马克薩斯群岛提供了一处野性魅力的窗口，陡峭的火山坡地，葱郁的山谷和受保护的海湾在此与太平洋相遇。小村庄，当地手工艺品和深厚的波利尼西亚传统文化赋予岛屿温暖，真挚的氛围，而其宁静的沙滩和崎岖的景观使其成为自然爱好者和寻求远离尘嚣的旅客难忘的停靠点。

努库希瓦是法属波利尼西亚马克萨斯群岛中仅次于大溪地的第二大岛，至今仍鲜为旅游业所发现。这里拥有壮丽的山脉，八个港湾，世界上最高的瀑布之一，清澈深邃的海水，郁苍的森林，以及蒂基与帕埃帕埃等考古遗址。虽然法语是官方语言，但马克萨斯语/大溪地语使用更为广泛，年轻的当地人也会说英语。赫曼·梅尔维尔在此的经历激发了他创作《白鲸记》的灵感。

与卡伊卢亚-科纳相比，希洛经常被称为"古老的夏威夷"：更具历史底蕴，游客较少，且居民氛围浓厚。希洛沿着韦卢库河和希洛湾而建，拥有焕然一新的市中心，莉莉乌欧卡拉尼花园，并与1960年海啸有着深厚的渊源。其5万名居民反映了种植园时代移民的根源。希洛雨量充沛，植被茂密，邻近雨林和瀑布，也因此被誉为"彩虹之城"，更是美丽君主草裙舞节的举办地。

檀香山是夏威夷唯一真正的大都市：政府所在地，商业中心，航运枢纽，娱乐中心，也是持续辩论的焦点。从马马拉湾的一个小港口定居点开始，它围绕着努乌阿努溪和卡美哈美哈一世在1804年的住所而发展，之后在1900年代初期自来水到达后开始扩张。今日檀香山市和县的范围从珍珠港延伸至威基基，并进入山区，拥有威基基，市中心，唐人街及其他各地的景观。

檀香山是夏威夷唯一真正的大都市：政府所在地，商业中心，航运枢纽，娱乐中心，也是持续辩论的焦点。从马马拉湾的一个小港口定居点开始，它围绕着努乌阿努溪和卡美哈美哈一世在1804年的住所而发展，之后在1900年代初期自来水到达后开始扩张。今日檀香山市和县的范围从珍珠港延伸至威基基，并进入山区，拥有威基基，市中心，唐人街及其他各地的景观。